Hvad er TENS?TENS står for Transkutan Elektrisk Nervestimulering (af og til kaldet TNS) og er en bivirkningsfri behandling ved såvel langvarige som midlertidige smerter.Hvordan fungerer TENS?Din krop har eget system til at lindre smerter. TENS arbejder sammen med disse systemer og forstærker dem. Elektroder placeres på huden, der hvor du har ondt. De er koblet til en TENS-stimulator, som giver impulser. Disse impulser blokerer helt eller delvis for smerten. At massere et område, som gør ondt føles ofte godt, eller som man har gjort til alle tider – man puster på det onde. At massere eller puste er en anden måde at blokere smerteimpulserne på, dog er TENS meget mere effektivt. Om du placerer elektroderne på en muskel i det område, hvor du har ondt, begynder musklen at arbejde og kroppens egne morfinlignende emne, endorfiner, frigøres. Endorfinerne lindrer din smerte.